Über 32.000 der insgesamt 1,78 Millionen Einwohner Gambias leben in Banjul, der Hauptstadt des Landes, welche auch noch unter der alten Bezeichnung Bathurst bekannt ist.
Die Stadt liegt geschützt am Hafen der Sandbankinsel St. Mary's Island. Begrenzt wird das Stadtgebiet durch das Schutzgebiet der Mangrovensümpfe, sodass sich Banjul nicht mehr ausweiten kann. Zu den Attraktionen Banjuls zählt der Stadtteil MacCarthy Square mit den zahlreichen Kolonialbauten aus dem 19. Jahrhundert, das Nationalmuseum und die guten Strände am Atlantischen Ozean.
Serekunda ist mit mehr als 415.000 Einwohnern die größte Stadt von Gambia. Sie liegt in der Nähe der Hauptstadt Banjul und dem internationalen Flughafen Banjuls, an der Mündung des Fluss Gambia und am Atlantischen Ozean. Gegründet wurde Serekunda bereits im 17. Jahrhundert durch portugiesische Kolonialherren und mit den Briten erfolgt im 18. und 19. Jahrhundert der Ausbau der Stadt. Serekunda ist für die Republik Gambia das wichtigste Handels- und Marktzentrum. Auch viele Behörden und internationale Botschaften haben ihren Sitz in Serekunda. Zudem gibt es in der Stadt auch viele Sehenswürdigkeiten, wie die Moschee Pipeline Mosque und die Kirchen Trinity Methodist Church und St. Charles Lwanga Church.
Die Stadt Brikama liegt an der wichtigen Fernstraße South Bank Road, welche unter anderem nach Banjul, Serekunda und zum internationalen Flughafen Banjul führt. Durch die Straßenanbindung ist Brikama gut mit den wichtigen Zentren des Landes verbunden. In Brikama leben mehr als 100.000 Einwohner und damit ist sie, nach Serekunda, die zweitgrößte Stadt Gambias. Wichtig ist die Stadt für das Land unter anderem als Sitz des ersten unabhängigen Stromversorgers und des Gambia College. Zu den Attraktionen der Stadt zählt insbesondere der heilige Baum Santanba. Zugleich ist das Zentrum der musikalischen Kultur in Brikama zu finden.
Bakau ist eine Stadt mit rund mehr als 72.000 Menschen. Die Stadt liegt ganz in der Nähe Serekundas und Banjuls, ebenfalls an dem schmalen Küstenabschnitt des Atlantischen Ozeans. Aufgrund der guten Lage hat sich Bakau zum Zentrum des Tourismus entwickelt. Deshalb sind in der Stadt viele Hotels und auch einige Botschaften zu finden. Zu den Sehenswürdigkeiten der Stadt zählen der Fischereihafen Bakau, das Heilige Krokodilbecken von Kachikally und die heiligen Bäume Ndebani und Sunjama.
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